蜂の子サプリメントで耳鳴りや難聴に効果は?治ったりするの?

  • 2018.04.06

いろんな成分があるサプリメントですが、個人的には蜂の子が美容や健康に良さそうな気がする。 飲んでことのある成分でいえば、もうすごい数になりそうです。 やっぱりテレビや雑誌の影響は受けてしまいましたので、コラーゲンからヒアルロン酸にはじまり、アルファリポ酸、コエンザイム、カルニチンなど、とにかくすごい数でしたね。 効果については正直分からないもののほうが多いんですが、途中から体感できる効果は期待しな […]

ルテインとは目に効く成分?サプリメントでの効果は?

  • 2018.04.06

ルテインといえば目に効果があるサプリメントの成分として人気があります。 私が最初に飲んだサプリはブルーベリーでしたが、確かそのサプリにもルテインは入っていたような記憶があります。 ルテインとはどんな成分? ルテインは体内で作られる?作られない? なぜそんなことを考えるかというと、成分によっては体内で合成できるものもあれば合成できないものがあるからです。 ルテインは体内では合成されないと書いている人 […]

サプリメントが本当に効果があるかなんて分からない

  • 2018.04.06

私が最初にサプリメントを飲んだのは、確か15年ほど前のことだったと思います。 ブルーベリーのサプリでしたが、目をよく使うこともあり、また、チラシが入ってたか何かで飲むことになったのがきっかけでした。 そのサプリは今では飲んでいませんが、今でも目に良いとい言われるサプリは飲んでいます。 飲んでるから目が良くなったかと聞かれると、「分からない」としか答えようがないのが現実です。 今と比較すると、当時は […]